Für unser Radio- und Podcast-Format Mental Health Radio dürfen wir Gespräche mit Expertinnen und Experten führen.
In den monothematischen Magazinsendungen, die im DAB+ Radio Radio Technikum und auf allen üblichen Podcast-Plattformen abzurufen sind, finden sich Zitate dieser Expert*innen-Gespräche.
Hier hören Sie aber nun eines dieser Gespräche in voller Länge:
"Wie man lebt, so schläft man und wie man schläft, so lebt man" - das meint Melanie Pesendorfer, die an der MedUni Wien ausgebildete Schlafcoachin.
In Vorträgen und Workshops spricht sie übers Träumen, das Schlafen und über mehr Energie im Wachen.
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Ein Podcast von VsUM, Produktion: Inspiris Film
Redaktion & Moderation: Golli Marboe, Gestaltung & Produktion: Iris Haschek, Schnitt: Caritas Koren, Musik: Michael Pogo Kreiner
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In diesem Sinne; bis Morgen.
